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SUMMARY:Atelier théâtre [Parents-enfants]
DESCRIPTION:À travers des scénettes mises en scène\, des jeux d’improvisation et des inversions de rôles\, parents et enfants sont invité·es à expérimenter différentes positions\, à jouer ensemble et à s’exprimer dans un cadre\nludique et sécurisant.\nLa dernière séance\, destinée aux enfants\, sera l’occasion d’un temps convivial d’échanges \nGratuit\, sur inscription ici : https://framaforms.org/inscriptions-atelier-theatre-parents-enfants-1783604384
URL:https://collectif-la-lanterne.org/event/atelier-theatre-parents-enfants/
LOCATION:La Lanterne\, 2 avenue du jour\, Cergy\, 95800\, France
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SUMMARY:Accueil jeunesse - Crée\, joue\, partage - La Ruche (11-18 ans)
DESCRIPTION:Un temps d’accueil hebdomadaire convivial autour de : – Jeux de société pour rire\, coopérer et se lancer des défis – Ateliers créatifs et arts plastiques pour développer ton imagination – Montage de projets collectifs pour concrétiser tes envies et donner vie à tes initiatives – Espace d’échanges\, de détente et de créativité\, où chacun·e peut participer à son rythme
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SUMMARY:Atelier coup de mains\, à la serre-pépinière
DESCRIPTION:Selon la période et selon les besoins\, venez aider Benjamin à bouturer\, semer\, échanger\, entretenir\,récolter et bichonner les plants de la serre-pépinière\, destinés à être partagés avec les habitant·es du\nquartier!
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SUMMARY:Atelier "déclame ta prose" (slam / rap / éloquence)
DESCRIPTION:Comment utiliser ses émotions pour créer une œuvre originale ?  En participant à cet atelier\, tu découvriras comment écrire un poème\, un texte de rap\, de slam\,une chanson\, un récit…    \nEspace d’échanges\, de détente et de créativité\, où chacun·e peut participer à son rythme.\nGratuit\, sur inscription : matthieu@assolaruche.fr / 06 23 74 86 63 ou sophie@assolaruche.fr / 06 46 58 46 45
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SUMMARY:Ateliers ludico-sensoriels - Mamonjoue (0-5ans)
DESCRIPTION:Accueil des 0-5 ans accompagné·es de leur parents\, grand-parents ou de leur assistante maternelle autour d’activités ludiques\, culturelles\, sensorielles et sportives. \nInscription pour l’année scolaire de 45€ (hors vacances scolaires) : mamonjoue@gmail.com
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SUMMARY:Viens on discute ! Espace de parole et de réflexion collective
DESCRIPTION:Un temps pour échanger\, réfléchir et construire ensemble autour des sujets qui te tiennent à coeur. Ici\, pas de leçon\, pas de jugement : simplement un espace de parole libre et bienveillante où chacun.e peut s’exprimer.
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SUMMARY:Ateliers d'initiation à la couture - La Lanterne (TOUT PUBLIC)
DESCRIPTION:Envie de créer de vos mains ? Un atelier d’initiation à la couture avec Madeleine pour découvrir les bases\, expérimenter et repartir avec vos premières créations dans une ambiance conviviale et accessible à toutes et tous.
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SUMMARY:Découverte escrime Séniors - Séniors de haut niveau
DESCRIPTION:Venez découvrir l’escrime dans une ambiance conviviale\, ludique et accessible à tous ! \nGratuit\, pour les plus de 50 ans.
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SUMMARY:Atelier "Saveurs sans frontière"
DESCRIPTION:Voyagez à travers les cuisines du monde et créez des recettes savoureuses et équilibrées.\nGratuit\, sur inscription : victoria.globecroqueurs@gmail.com / 06.95.20.91.58
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SUMMARY:Cuisinons la châtaigne\, avec Globe Croqueurs
DESCRIPTION:Après la belle récolte de septembre\, que va-t-on pouvoir faire de toutes ces châtaignes ? Pas de panique : Globe Croqueurs est là pour nous faire découvrir les 1001 recettes gourmandes à déguster sans modération !
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SUMMARY:Atelier arts plastiques [Parents-enfants]
DESCRIPTION:Découvrez une technique de création artistique accessible pour les débutant·e·s. \nSur inscription : ateliers.arroses@yahoo.fr / 07 60 04 20 08
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SUMMARY:Groupe de parole - Les Écolucides
DESCRIPTION:Un temps pour échanger et se soutenir face aux enjeux écologiques\, climatiques et de société. Un espace convivial pour se sentir moins seul·e\, créer du lien et avancer ensemble vers des modes de vie plus sobres\, heureux et conscients. 8 temps d’échanges et 8 ateliers en alternance 2 fois par mois à partir du lundi 28 septembre 2026. \nGratuit\, sur inscription ici : https://framaforms.org/inscription-au-groupe-de-parole-des-eco-lucides-de-cergy-saison-3-anime-par-alternativ-1781617029
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SUMMARY:Yoga sur chaise - Entrez dans la danse (SENIORS)
DESCRIPTION:Initiation douce au yoga pour se relaxer\, découvrir une respiration complète\, sentir le lien entre le souffle et le geste et pratiquer des postures simples assis·e et debout\, qui vous rechargeront en énergie pour la semaine.
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SUMMARY:Ateliers Fanfare - La Ruche / Awé Adé (11-17ans)
DESCRIPTION:Tu aimes la musique\, le rythme et l’énergie des fanfares ? Viens participer à notre atelier hebdomadaire ouvert toute l’année aux adolescent·es de tous niveaux. Que tu sois débutant·e ou déjà musicien·ne\, cet atelier est fait pour toi ! L’objectif : former ensemble une fanfare dynamique\, où chacun·e trouve sa place et progresse en s’amusant. \nInscription : matthieu@assolaruche.fr / 06 23 74 86 63 ou sophie@assolaruche.fr / 06 46 58 46 45
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SUMMARY:Atelier art plastique - Ateliers Arrosés (5-10ans)
DESCRIPTION:Ateliers hebdomadaires d’initiation aux arts plastiques (dessin\, peinture\, sculpture etc.) \nDeux créneaux au choix : 09h30-11h et 11h15-12h45 \nInformations et inscriptions : Informations : ateliers.arroses@yahoo.fr ou 07 60 04 20 09 \n 
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SUMMARY:Ateliers ludico-sensoriels - Mamonjoue (0-5ans)
DESCRIPTION:Accueil des 0-5 ans accompagné·es de leur parents\, grand-parents ou de leur assistante maternelle autour d’activités ludiques\, culturelles\, sensorielles et sportives. \nInscription pour l’année scolaire de 45€ (hors vacances scolaires) : mamonjoue@gmail.com
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SUMMARY:Ateliers d'initiation à la couture - La Lanterne (TOUT PUBLIC)
DESCRIPTION:Envie de créer de vos mains ? Un atelier d’initiation à la couture avec Madeleine pour découvrir les bases\, expérimenter et repartir avec vos premières créations dans une ambiance conviviale et accessible à toutes et tous.
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SUMMARY:Découverte escrime Séniors - Séniors de haut niveau
DESCRIPTION:Venez découvrir l’escrime dans une ambiance conviviale\, ludique et accessible à tous ! \nGratuit\, pour les plus de 50 ans.
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SUMMARY:Atelier "Saveurs sans frontière"
DESCRIPTION:Voyagez à travers les cuisines du monde et créez des recettes savoureuses et équilibrées.\nGratuit\, sur inscription : victoria.globecroqueurs@gmail.com / 06.95.20.91.58
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SUMMARY:Scène slam & poésie - La Ruche (TOUT PUBLIC)
DESCRIPTION:Vous aimez manier les rimes ? Faire entendre votre talent poétique? Venez déclamer vos plus belles inspirations dans une ambiance familiale et bienveillante !
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SUMMARY:Stage «  La voix chantée » / FreSon Chorale
DESCRIPTION:Un stage sur un week-end en petit comité pour découvrir et comprendre les mécanismes de la voix chanté et son fonctionnement. Un petit groupe pour explorer ensemble la Voix chantée\, comprendre sa voix et gagner en confort vocal.\nhttps://www.helloasso.com/associations/le-stud-du-garage/evenements/stage-vocal-la-voix-chantee-14-15-novembre-2026 \nPlus d'informations : freesonchorale@yahoo.com ou 06 98 74 99 10
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SUMMARY:Ateliers "Slame tes émotions adultes"
DESCRIPTION:[PUBLIC ADULTE – A PARTIR DE 18 ANS] \nComment utiliser ses émotions pour créer une œuvre originale ? En participant à cet atelier\, tu découvriras comment écrire un poème\, un texte de rap\, slam\, récit . Les plus courageux et courageuses pourront déclamer leur texte lors de la lanterne bourdonne\, fête incontournable qui a lieu en mai. Peu importe ton âge \, toi aussi tu as des choses à dire ! \nInscription : sophie@collectif–la–lanterne.org / 06 46 58 46 46 \nPrix libre
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SUMMARY:Yoga sur chaise - Entrez dans la danse (SENIORS)
DESCRIPTION:Initiation douce au yoga pour se relaxer\, découvrir une respiration complète\, sentir le lien entre le souffle et le geste et pratiquer des postures simples assis·e et debout\, qui vous rechargeront en énergie pour la semaine.
URL:https://collectif-la-lanterne.org/event/yoga-sur-chaise-entrez-dans-la-danse-seniors-4/
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SUMMARY:Ateliers Fanfare - La Ruche / Awé Adé (11-17ans)
DESCRIPTION:Tu aimes la musique\, le rythme et l’énergie des fanfares ? Viens participer à notre atelier hebdomadaire ouvert toute l’année aux adolescent·es de tous niveaux. Que tu sois débutant·e ou déjà musicien·ne\, cet atelier est fait pour toi ! L’objectif : former ensemble une fanfare dynamique\, où chacun·e trouve sa place et progresse en s’amusant. \nInscription : matthieu@assolaruche.fr / 06 23 74 86 63 ou sophie@assolaruche.fr / 06 46 58 46 45
URL:https://collectif-la-lanterne.org/event/ateliers-fanfare-la-ruche-awe-ade-11-17ans-5/
LOCATION:La Lanterne\, 2 avenue du jour\, Cergy\, 95800\, France
CATEGORIES:Atelier,Hebdos
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SUMMARY:Atelier art plastique - Ateliers Arrosés (5-10ans)
DESCRIPTION:Ateliers hebdomadaires d’initiation aux arts plastiques (dessin\, peinture\, sculpture etc.) \nDeux créneaux au choix : 09h30-11h et 11h15-12h45 \nInformations et inscriptions : Informations : ateliers.arroses@yahoo.fr ou 07 60 04 20 09 \n 
URL:https://collectif-la-lanterne.org/event/atelier-art-plastique-ateliers-arroses-5-10ans-3/
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CATEGORIES:Atelier,Hebdos
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SUMMARY:Atelier théâtre [Parents-enfants]
DESCRIPTION:À travers des scénettes mises en scène\, des jeux d’improvisation et des inversions de rôles\, parents et enfants sont invité·es à expérimenter différentes positions\, à jouer ensemble et à s’exprimer dans un cadre\nludique et sécurisant.\nLa dernière séance\, destinée aux enfants\, sera l’occasion d’un temps convivial d’échanges \nGratuit\, sur inscription ici : https://framaforms.org/inscriptions-atelier-theatre-parents-enfants-1783604384
URL:https://collectif-la-lanterne.org/event/atelier-theatre-parents-enfants-2/
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SUMMARY:Accueil jeunesse - Crée\, joue\, partage - La Ruche (11-18 ans)
DESCRIPTION:Un temps d’accueil hebdomadaire convivial autour de : – Jeux de société pour rire\, coopérer et se lancer des défis – Ateliers créatifs et arts plastiques pour développer ton imagination – Montage de projets collectifs pour concrétiser tes envies et donner vie à tes initiatives – Espace d’échanges\, de détente et de créativité\, où chacun·e peut participer à son rythme
URL:https://collectif-la-lanterne.org/event/accueil-jeunesse-cree-joue-partage-la-ruche-11-18-ans-4/
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CATEGORIES:Accueil jeunesse
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SUMMARY:Atelier coup de mains\, à la serre-pépinière
DESCRIPTION:Selon la période et selon les besoins\, venez aider Benjamin à bouturer\, semer\, échanger\, entretenir\,récolter et bichonner les plants de la serre-pépinière\, destinés à être partagés avec les habitant·es du\nquartier!
URL:https://collectif-la-lanterne.org/event/atelier-coup-de-mains-a-la-serre-pepiniere-2/
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SUMMARY:Bien dans mon assiette [ADOS] - Session 1
DESCRIPTION:Viens échanger et pratiquer l'alimentation santé au quotidien. Jeux\, expérimentations culinaires\, créativité et découvertes seront au menu.\nGratuit pour les 11-17 ans\, sur inscription : severine.globecroqueurs@gmail.com / 06.03.83.87.19 (par message uniquement)
URL:https://collectif-la-lanterne.org/event/bien-dans-mon-assiette-ados-session-1/
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CATEGORIES:Atelier,Santé et bien-être
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SUMMARY:Atelier "déclame ta prose" (slam / rap / éloquence)
DESCRIPTION:Comment utiliser ses émotions pour créer une œuvre originale ?  En participant à cet atelier\, tu découvriras comment écrire un poème\, un texte de rap\, de slam\,une chanson\, un récit…    \nEspace d’échanges\, de détente et de créativité\, où chacun·e peut participer à son rythme.\nGratuit\, sur inscription : matthieu@assolaruche.fr / 06 23 74 86 63 ou sophie@assolaruche.fr / 06 46 58 46 45
URL:https://collectif-la-lanterne.org/event/atelier-declame-ta-prose-slam-rap-eloquence-2/
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