Dépenses d’électricité, d’eau, de gaz...il n’est pas toujours facile de comprendre ce que l’on consomme et ce que l’on paie tous les mois. Cet atelier vous permettra d’y voir plus clair et d’identifier les pistes pour réduire vos dépenses d’énergie. Pensez à apportez vos factures ! Inscription : OWattCitoyen@gmail.com Gratuit
Chaque semaine, aux côtés de Julien, on bricole, on améliore, on aménage et on répond aux petits (et grands) besoins du quotidien. Que vous soyez déjà à l’aise avec les outils ou simplement curieux·ses d’apprendre, vous êtes les bienvenu·es. Un moment convivial pour participer à la vie du lieu… et le bichonner ensemble !
Un temps pour échanger et se soutenir face aux enjeux écologiques, climatiques et de société. Un espace convivial pour se sentir moins seul·e, créer du lien et avancer ensemble vers des modes de vie plus sobres, heureux et conscients. Inscription en scannant le QR code
Un temps pour échanger et se soutenir face aux enjeux écologiques, climatiques et de société. Un espace convivial pour se sentir moins seul·e, créer du lien et avancer ensemble vers des modes de vie plus sobres, heureux et conscients. Inscription : https://framaforms.org/inscription-au-groupe-de-parole-des-eco-lucides-cergy-1772465025 ou en appelant le 06 71 51 15 80
Initiation douce au yoga pour se relaxer, découvrir une respiration complète, sentir le lien entre le souffle et le geste et pratiquer des postures simples assis·e et debout, qui vous rechargeront en énergie pour la semaine. Tarifs : 15€ l’adhésion annuelle et 4€ l'atelier ou 120€ l'année Possibilité de régler en 3 fois
Tu aimes la musique, le rythme et l’énergie des fanfares ? Viens participer à notre atelier hebdomadaire ouvert toute l’année aux adolescent·es de tous niveaux. Que tu sois débutant·e ou déjà musicien·ne, cet atelier est fait pour toi ! L’objectif : former ensemble une fanfare dynamique, où chacun·e trouve sa place et progresse en s’amusant. […]
Un temps d’accueil hebdomadaire convivial autour de : - Jeux de société pour rire, coopérer et se lancer des défis -Ateliers créatifs et arts plastiques pour exprimer ton imagination -Montage de projets collectifs pour concrétiser tes envies et donner vie à tes initiatives -Espace d’échanges, de détente et de créativité, où chacun·e peut participer à son […]
Selon la période et selon les besoins, venez aider Benjamin à bouturer, semer, échanger, entretenir, récolter et bichonner les plants de la serre-pépinière, destinés à être partagés avec les habitant·es du quartier. Rendez-vous à la serre
si tu aimes danser/et ou écrire , viens contribuer à la création d’une pièce chorégraphique mélangeant slam, poésie et danse et participe à la restitution prévue en mai 2026 lors du festival « 1 km de danse » organisé par le centre national de la danse de Pantin. La Ruche
Accueil des 0-3 ans accompagné·es de leur parents, grand-parents ou de leur assistante maternelle autour d’activités ludiques, culturelles, sensoriels et sportives. Inscription : 06 52 38 90 68 (par sms) / mamonjoue@gmail.com Inscription pour l’année scolaire de 25€ (hors vacances scolaires) Tarif spécial vacances scolaires : 1€/enfant
Envie de créer de vos mains ? Un atelier d’initiation à la couture avec Madeleine pour découvrir les bases, expérimenter et repartir avec vos premières créations dans une ambiance conviviale et accessible à toutes et tous. Gratuit Infos : 06 13 58 15 67 ou madeleine.lemalecot@laposte.net
Comment utiliser ses émotions pour créer une œuvre originale ? En participant à cet atelier, tu découvriras comment écrire un poème, un texte de rap, de slam,une chanson, un récit… Espace d’échanges, de détente et de créativité, où chacun·e peut participer à son rythme. Inscription : matthieu@assolaruche.fr / 06 23 74 86 63 ou sophie@assolaruche.fr […]