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Initiation douce au yoga pour se relaxer, découvrir une respiration complète, sentir le lien entre le souffle et le geste et pratiquer des postures simples assis·e et debout, qui vous rechargeront en énergie pour la semaine. Modalités pratiques : 15€ l’adhésion et 4€ l’atelier ou 120€ l’année (possibilité de régler en 3 fois)
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Tu aimes la musique, le rythme et l’énergie des fanfares ? Viens participer à notre atelier hebdomadaire ouvert toute l’année aux adolescent·es de tous niveaux. Que tu sois débutant·e ou déjà musicien·ne, cet atelier est fait pour toi ! L’objectif : former ensemble une fanfare dynamique, où chacun·e trouve sa place et progresse en s’amusant. Inscription : matthieu@assolaruche.fr […] |
4 évènements,
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Ateliers hebdomadaires d’initiation aux arts plastiques (dessin, peinture, sculpture etc.) Deux créneaux au choix : 09h30-11h et 11h15-12h45 Informations et inscriptions : Informations : ateliers.arroses@yahoo.fr ou 07 60 04 20 09
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Et si le petit-déjeuner ou le goûter devenaient des moments de plaisir à partager ? À travers des ateliers conviviaux mêlant échanges, cuisine et expérimentations, parents et enfants réfléchissent ensemble à leurs habitudes alimentaires, sans jugement ni culpabilisation. Un temps pour cuisiner, goûter, partager des astuces et découvrir des idées simples pour faire de l'alimentation […]
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Selon la période et selon les besoins, venez aider Benjamin à bouturer, semer, échanger, entretenir,récolter et bichonner les plants de la serre-pépinière, destinés à être partagés avec les habitant·es du quartier! |
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1 évènement,
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Voyagez à travers les cuisines du monde et créez des recettes savoureuses et équilibrées. Gratuit, sur inscription : victoria.globecroqueurs@gmail.com / 06.95.20.91.58 |
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Comment utiliser ses émotions pour créer une œuvre originale ? En participant à cet atelier, tu découvriras comment écrire un poème, un texte de rap, slam, récit . Les plus courageux et courageuses pourront déclamer leur texte lors de la lanterne bourdonne, fête incontournable qui a lieu en mai. Peu importe ton âge , toi aussi tu […] |
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Initiation douce au yoga pour se relaxer, découvrir une respiration complète, sentir le lien entre le souffle et le geste et pratiquer des postures simples assis·e et debout, qui vous rechargeront en énergie pour la semaine. Modalités pratiques : 15€ l’adhésion et 4€ l’atelier ou 120€ l’année (possibilité de régler en 3 fois) |
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Ateliers hebdomadaires d’initiation aux arts plastiques (dessin, peinture, sculpture etc.) Deux créneaux au choix : 09h30-11h et 11h15-12h45 Informations et inscriptions : Informations : ateliers.arroses@yahoo.fr ou 07 60 04 20 09
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Et si le petit-déjeuner ou le goûter devenaient des moments de plaisir à partager ? À travers des ateliers conviviaux mêlant échanges, cuisine et expérimentations, parents et enfants réfléchissent ensemble à leurs habitudes alimentaires, sans jugement ni culpabilisation. Un temps pour cuisiner, goûter, partager des astuces et découvrir des idées simples pour faire de l'alimentation […]
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Selon la période et selon les besoins, venez aider Benjamin à bouturer, semer, échanger, entretenir,récolter et bichonner les plants de la serre-pépinière, destinés à être partagés avec les habitant·es du quartier! |
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Voyagez à travers les cuisines du monde et créez des recettes savoureuses et équilibrées. Gratuit, sur inscription : victoria.globecroqueurs@gmail.com / 06.95.20.91.58 |
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Initiation douce au yoga pour se relaxer, découvrir une respiration complète, sentir le lien entre le souffle et le geste et pratiquer des postures simples assis·e et debout, qui vous rechargeront en énergie pour la semaine. Modalités pratiques : 15€ l’adhésion et 4€ l’atelier ou 120€ l’année (possibilité de régler en 3 fois)
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Tu aimes la musique, le rythme et l’énergie des fanfares ? Viens participer à notre atelier hebdomadaire ouvert toute l’année aux adolescent·es de tous niveaux. Que tu sois débutant·e ou déjà musicien·ne, cet atelier est fait pour toi ! L’objectif : former ensemble une fanfare dynamique, où chacun·e trouve sa place et progresse en s’amusant. Inscription : matthieu@assolaruche.fr […] |
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Ateliers hebdomadaires d’initiation aux arts plastiques (dessin, peinture, sculpture etc.) Deux créneaux au choix : 09h30-11h et 11h15-12h45 Informations et inscriptions : Informations : ateliers.arroses@yahoo.fr ou 07 60 04 20 09
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Et si le petit-déjeuner ou le goûter devenaient des moments de plaisir à partager ? À travers des ateliers conviviaux mêlant échanges, cuisine et expérimentations, parents et enfants réfléchissent ensemble à leurs habitudes alimentaires, sans jugement ni culpabilisation. Un temps pour cuisiner, goûter, partager des astuces et découvrir des idées simples pour faire de l'alimentation […]
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Selon la période et selon les besoins, venez aider Benjamin à bouturer, semer, échanger, entretenir,récolter et bichonner les plants de la serre-pépinière, destinés à être partagés avec les habitant·es du quartier! |
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